8가지 체질 종류별 특징으로 자가 진단

8 체질 자가진단은 인체 체질을 8가지 유형(소음, 양편, 태음, 소양, 태양, 소음, 태음, 양음)으로 나누어 분석하는 것입니다. 체질 유형에 따른 특성과 질병 취약성을 식별하여 자신의 체질에 대해 이해하고, 건강을 유지하거나 개선할 수 있습니다. 8가지 체질에 대해서 간단하게 자가 진단할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.

 

 

8가지 체질 종류별 특징으로 자가 진단

1. 소음	1) 추운 것을 좋아함 2) 차분하고 조용한 성격 3) 목이 자주 마르고, 소변이 잘 안나옴 4) 감기, 비염, 피부염, 위장 질병 취약
2. 양편	1) 태양과 소음의 중간 2) 추운 것을 싫어하고, 과도한 더위를 싫어함 3) 활발하고 사교적인 성격 4) 소화기 질환 질병 취약
3. 태음	1) 추운 것을 싫어하고, 따뜻한 것을 선호 2) 예민한 성격 3) 몸과 손발이 차가울 수 있음 4) 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 질병 취약
4. 소양	1) 추운 것을 싫어하고, 따뜻한 것을 선호 2) 활발하고 호기심 많은 성격 3) 소화가 잘되고, 체력이 강함 4) 스트레스, 신경성 질환 취약
5. 태양	1) 추운 것을 싫어하고, 따뜻한 것을 선호 2) 외향적이고 활동적인 성격 3) 몸이 따뜻하고, 땀이 많이 남 4) 열과 관련된 질병 취약
6. 소음	1) 태음과 소양의 중간 2) 추운 것과 따뜻한 것 모두 싫어함
7. 태음	1) 추운 것을 싫어하고, 따뜻한 것을 선호
8. 양음	1) 양과 음이 공존하는 체질 2) 양편과 소음의 중간 3) 추운 것을 싫어하고, 따뜻한 것을 선호

 

8가지 체질로 자가진단을 하셨다면 개인의 체질을 이해하고, 건강을 유지하고 개선하기 위해서 중요한 도구 중 하나입니다.